Sauna Finlandese
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Sauna Finlandese

La sauna finlandese è semplicemente un bagno di aria molto calda e secca che si effettua in un ambiente chiuso. La sauna possiede straordinarie capacità di rilassamento e disintossicazione e a influssi positivi sulla mente e sul corpo. Niente è più efficace per scaricare la tensione nervosa e sedare l’ansia, perché la sauna stimola il riequilibro naturale delle condizioni psicofisiche. La pelle si depura eliminando acidi e tossine. Il sistema neurovegetativo viene stimolato migliorando il metabolismo generale. Sul piano estetico, la diminuzione della cellulite e una maggiore elasticità dei tessuti sono quanto di meglio si possa ottenere abbinando la sauna a una sana dieta. Altrettanto evidenti sono i benefici estetici che derivano dalla profonda pulizia dell'epidermide che rileva una rinnovata purezza e luminosità.

 

 

 

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